Journal de Lenok_WatchYourCarbs, 28 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2023
63,0 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1576 kcal Gras: 94,08g | Prot: 83,05g | Glu: 114,35g.   Petit Déjeuner: Gruyere Cheese, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) , Vermont Creamery Cultured Butter, Bananas . Déjeuner: Baked Apple Unsweetened, Fried Egg. Dîner: Sokolow Cured and Smoked Bacon, Lindt Excellence Supreme Dark Chocolate 90% Cacao, Cooked Broccoli (from Fresh), Jennie-O Turkey Breast Tenderloins. plus...
1668 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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