Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2023
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109,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.
Reste à parcourir: 18,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1445 kcal
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Gras: 81,07g | Prot: 58,92g | Glu: 128,03g.
Petit Déjeuner: Peanut Butter, Coffee, Country Crock Spreadable Regular Soft Margarine, English Muffin, Guaranteed Value Non-Dairy Creamer. Dîner: Potato Salad with Egg, Country Crock Spreadable Regular Soft Margarine, Cheeseburger with Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. Snacks/Autre: Protein Brownie. plus...
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3010 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 55 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 5 minutes. plus...
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Prenant 10,2 kg par Semaine
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Historique de poids de mingram
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