Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2015
|
66,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1539 kcal
|
Gras: 52,33g | Prot: 69,89g | Glu: 217,63g.
Petit Déjeuner: Safeway Sugar Free Apple & Cinnamon Instant Oatmeal, Green Tea. Déjeuner: Panera Bread Kettle-Cooked Potato Chips, Panera Bread Turkey Cranberry Flatbread, Panera Bread All Natural Turkey Chili with Beans (Cup), Panera Bread Acai Berry Green Tea. Dîner: Sodexo Ratatouille Stuffed Portobello. Snacks/Autre: Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate, Kellogg's Special K Cereal Bars - Chocolatey Pretzel, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Clementines. plus...
|
|
2246 kcal
|
Exercice:
Treadmill - 50 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de xohhjeez
|