Journal de ruferko, 29 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2023
53,5 kg Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1431 kcal Gras: 56,07g | Prot: 75,88g | Glu: 146,16g.   Petit Déjeuner: Chikalab Chika Biscuit Black Currant , Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Рот Фронт Конфеты "Васильки", Twix Mini, 6 Соток Зелёный Горошек, Вареное Яйцо, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Déjeuner: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Bombbar Соус Шоколадный Пудинг, Персики, Пятерочка Груша Желтая, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Филевское Пралине. Dîner: Chikalab Chika Biscuit Black Currant , Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Bucheron Горький Шоколад с Фундуком 72%, Ришелье Сыр Бри, Зеленая Линия Говядина по Каталонски, Болгарский Перец, Смак Лаваш Грузинский. Snacks/Autre: Кефир 2,5%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Савушкин Продукт Теос 2%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Перекресток Хлеб Сельский , Смак Лаваш Грузинский, Перекресток Салат из Моркови по-Корейски, Алые Паруса Капуста Провансаль . plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ruferko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.