Journal de Firise, 28 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2023
77,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 8,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1037 kcal Gras: 25,97g | Prot: 29,60g | Glu: 166,87g.   Petit Déjeuner: Aardbeien, Koffie met Melk, Wit Brood, Wit Brood, Kaas, Koffie met Melk. Déjeuner: Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Lidl Rijstwafel, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Banaan, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Koffie met Melk. Dîner: HAK Bruine Bonen, Bonduelle Crispy Mais, Harvest Basket Potato Wedges. Snacks/Autre: Xenos Bananen Chips, Appel, Koffie met Melk. plus...
2042 kcal Exercice: Bricolage - 1 heure, Nettoyage - 1 heure, Apple Health - 22 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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