Journal de steveputer, 29 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2023
71,0 kg Perdu jusqu'à présent: 33,3 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2038 kcal Gras: 89,45g | Prot: 158,66g | Glu: 165,79g.   Petit Déjeuner: Banana, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, L'oven Fresh 100% Whole Wheat Bread (26g), Great Value Premium Thin Sliced Black Forest Ham, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Tumaro's Low-in-Carb Premium White Wrap, Great Value Unsweetened Cocoa Powder, Ground Beef (Cooked), All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Quaker Quick Oats, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Souper Salad Raisins, Banana. Dîner: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned). Snacks/Autre: Julio's Corn Tortilla Chips, That's How We Roll Parm Crisps, Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, That's How We Roll Parm Crisps. plus...
poids stable



     
 

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