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habis lebaran naiknya banyak ya shay 🤣
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52,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1218 kcal
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Gras: 27,82g | Prot: 46,04g | Glu: 191,03g.
Petit Déjeuner: Apollo Roka Wafer Ball, Pepaya, Gloria Abon Ayam, Garuda Kacang Telur, Sari Roti Roti Tawar (1), Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Ikan Panggang, Sayur Bening Bayam, Happytos Tortilla Chips, Gula Pasir, Top Coffee Gula Aren, Nasi Putih. plus...
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1493 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 15 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Blanchisserie - 1 heure, Douche - 25 minutes, Épicerie - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Shindk1004
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