Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2023
|
78 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1440 kcal
|
Gras: 69,39g | Prot: 78,97g | Glu: 128,25g.
Petit Déjeuner: Камако Соус Крем-Бальзамик Итальянский, Энержи Драйн Эффект, Кофе (из Молотых Зерен), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Руккола, Жареное Яйцо без Жира, Окей Хлеб Юбилярный Б/Дрож, ВкусВилл Говядина Сырокопчёная, Магнит Помидоры Черри, Сухие Цельные Семена Кунжута. Déjeuner: Говядина Тушеная, Перловка Отварная, Капуста Тушеная, Редис, Огурец (с Кожурой). Dîner: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами . Snacks/Autre: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Golden Kings Клетчатка Овсяная, Чай, Миндаль Миндаль, Изюм в Шоколаде. plus...
|
Prenant 1,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Raechek
|