Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2023
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54,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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681 kcal
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Gras: 20,98g | Prot: 33,84g | Glu: 90,36g.
Petit Déjeuner: Salatalık, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Déjeuner: Ülker Altınbaşak Light. Dîner: Yoğurt, Yeşil Mercimek (Pişmiş). Snacks/Autre: Çilek, Eti Tutku. plus...
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1443 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de just mery
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