Journal de alex8hunter, 30 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2023
75,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 11,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2140 kcal Gras: 59,47g | Prot: 122,03g | Glu: 289,70g.   Petit Déjeuner: Персики, Нектарины, Яйцо, Самокат Хлопья 5 Злаков, Банан. Déjeuner: Mentos Драже Жевательные со Вкусом Мяты, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Житница Здоровья Хлеб Ржаной Полюшко, Sveza Сыр Творожный для Салата, Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Гречка. Dîner: Помидоры Черри, Салат Айсберг, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Житница Здоровья Хлеб Ржаной Полюшко, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Autre: не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Банан. plus...
2661 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de alex8hunter


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.