Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2023
|
60,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2131 kcal
|
Gras: 89,40g | Prot: 142,65g | Glu: 205,68g.
Encas: Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Petit Déjeuner: Кавказский Долгожитель Каймак 20%, Творог (Полностью Обезжиренный), Eco Отруби Пшеничные , Zero Низкокалорийный Джем Киви. Déjeuner: Сиртаки Фета, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Запеченные или Жареные Креветки, Оливковое Масло, Хочу Пури Хрустящие Баклажаны, Помидоры, Базилик. Goûter: ВкусВилл Ребрышки Говяжьи, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Dîner: FITKIT Wellnut Crispy, Магнит Соль Адыгейская, Kotanyi Хмели-Сунели, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Пекинская Капуста, Магнит Чеснок , Кавказский Долгожитель Каймак 20%, Kamis Хмели-Сунели, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Обок Соевый Соус, Цветная Капуста на Пару, Agama Филе Минтая. Souper: Eco Botanica Вафли с Цельносмолотой Мукой с Какао и Семенами Чиа, Челны-Бройлер Ветчина Экстра Халяль, Ermak Qurtoba, Перекресток Самса с Говядиной , Shirataki Confittinni Клюква. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Yadernaya
|