Journal de Yadernaya, 28 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2023
59,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2174 kcal Gras: 88,89g | Prot: 111,41g | Glu: 258,26g.   Encas: Корзинка Творожная Масса с Шоколадом, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Молочный Фермер Катык, NL International Джем "Киви", Kelloggs Coco Pops. Déjeuner: Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Черешня, Kotanyi Приправа для Салатов, Магнит Соль Адыгейская, Болгарский Перец, Два Чабана Сюзьма, Обок Соевый Соус, Помидоры, Петрушка, Редис, Огурец (с Кожурой), Кавказский Долгожитель Каймак 20%, SPAR Лепешка Тандырная с Кунжутом, Шелковица с Памира Шелковица. Goûter: SPAR Лепешка Тандырная с Кунжутом, Кавказский Долгожитель Каймак 20%, Печень Говяжья, Шашлык из Баранины, Карат Сыр Плавленый Десертный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Корзинка Творожная Масса с Шоколадом, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный . Dîner: Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Кормим Правильно Казылык, Перепелиное Яйцо, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Базилик, Два Чабана Сюзьма, Пятерочка Лук Репчатый, SPAR Лепешка Тандырная с Кунжутом, Yan Овощи Печёные Хоровац, Редис, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Евразия Плов Праздничный, Долма. Snacks/Autre: Fito Forma Зефир в Шоколаде, Snickers Мороженое Snickers White . plus...
3260 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Yadernaya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.