Journal de fleurianna, 12 févr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2015
65 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 15 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2015:
2062 kcal Gras: 95,58g | Prot: 56,19g | Glu: 246,99g.   Petit Déjeuner: Mlekovita Ser Ementaler, Pyszny Duet Margaryna, Biedronka Chleb Alpejski, Kawa, Cukier. Déjeuner: Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany), Hortex Warzywa na Patelnię, Seler Naciowy. Dîner: Pączek z Dżemem, Biedronka Bagietka z Masłem Czosnkowym. Snacks/Autre: Kawa, Cukier, Mlekovita Mleko 3,2%, Seler Naciowy, Astra Yerba Mate. plus...
2116 kcal Exercice: Travail - 8 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 10 heures. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

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