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6.6
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44,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1878 kcal
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Gras: 55,17g | Prot: 119,29g | Glu: 215,65g.
Petit Déjeuner: Simple Truth Organic Maple Syrup, Eggo Homestyle Waffles (2), PBfit Chocolate Peanut Butter Powder, MuscleTech Phase8. Déjeuner: PowerBar ProteinPlus - Cookies & Cream, Kind Energy Peanut Butter. Dîner: Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Bush's Best Homestyle Baked Beans. Snacks/Autre: Eggo Buttermilk Waffles, Meijer Crunchy Peanut Butter, Stride Sugarfree Sweet Peppermint Gum, Truly Hard Seltzer, Albanese Gummi Bears, Stride Sugarfree Sweet Peppermint Gum. plus...
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2600 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 6 heures, Conduire - 15 minutes, Dormir - 8 heures et 5 minutes, Assis - 2 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 4 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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