Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2019
|
60,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
918 kcal
|
Gras: 53,81g | Prot: 69,25g | Glu: 39,21g.
Petit Déjeuner: Seara Presunto Cozido, Café, Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Cozido. Déjeuner: Subway Cebola, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Subway Tomate, Alface Americana, Repolho, Tambaqui. Dîner: Macaxeira, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Salada de Alface com Vegetais Variados, Ovo. Snacks/Autre: Água com Limão. plus...
|
|
1816 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de synaraherenio
|