Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2023
|
117,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 24,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1758 kcal
|
Gras: 50,68g | Prot: 175,69g | Glu: 165,45g.
Petit Déjeuner: Schmidt 647 White Bread, Coca-Cola Coke Zero (Can), Kraft Velveeta Cheese Slices, Oscar Mayer Beef Cotto Salami. Déjeuner: Freshlike Mixed Vegetables, John Soules Foods Steak Strips, Coca-Cola Coke Zero (Can), Puerto Rican Style Fried Rice (Arroz Frito), Chicken Breast. Dîner: John Soules Foods Chicken Fajita Breast Strips, Chicken Breast, White Rice. Snacks/Autre: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Tangerine, Pure Protein Lemon Cake Protein Bar. plus...
|
|
4364 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Apple Health - 22 heures et 50 minutes. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de SwiftArsonist
|