Journal de amberrozell, 12 févr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2015
68,0 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2015:
2429 kcal Gras: 85,21g | Prot: 99,98g | Glu: 334,07g.   Petit Déjeuner: Shamrock Farms Rockin' Refuel Muscle Builder, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Lucerne Fat Free Coffee Creamer, Wal-Mart Sugar Free Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Déjeuner: Potato Chips (From Dried Potatoes), Perdue Grilled Chicken Breast Strips, D'Angelo Turkey Sub (Small), Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Dîner: Cheese Pizza (Frozen, Cooked). Snacks/Autre: Twizzlers Twizzlers, M&M's Milk Chocolate M&M's, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Werther's Original Sugar Free Hard Candy, Sunshine Cheez-It Reduced Fat Crackers. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

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