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constipated
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56,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1064 kcal
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Gras: 52,08g | Prot: 74,98g | Glu: 121,67g.
Petit Déjeuner: Mushrooms, Garlic Powder, Splenda No Calorie Sweetener, Almond Breeze Original Unsweetened, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Pam Canola Oil Spray (Original), Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Naturegg Simply Egg Whites. Déjeuner: Pam Canola Oil Spray (Original), Oregano, Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Salt, High Liner Haddock Fillets, Cherry Tomatoes, Zucchini. Dîner: Kraft Smooth Peanut Butter, Celery. Snacks/Autre: Apples, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Water, Splenda No Calorie Sweetener, Strawberries, Almond Breeze Original Unsweetened. plus...
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1540 kcal
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Exercice:
Squats - 3 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 15 minutes, Course à Pied - 10/kph - 5 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Repos - 14 heures et 37 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de PizzaLover88
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