Journal de alex8hunter, 31 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2023
75,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 11,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1532 kcal Gras: 38,03g | Prot: 74,24g | Glu: 233,45g.   Petit Déjeuner: Клубника, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Магуро Тунец Филе, Житница Здоровья Хлеб Ржаной Полюшко. Déjeuner: Клубника, Житница Здоровья Хлеб Ржаной Полюшко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Салат Айсберг, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриное Филе, Гречка. Dîner: Деревенское Молочко Снежок, Дары Памира Клетчатка Яблочная, Сибирская Клетчатка Кедровая Клетчатка, Огурец (с Кожурой), Sveza Воздушный Сыр Творожный, Магуро Тунец Филе, Житница Здоровья Хлеб Чеснокевич, Fruit-Tella Жевательный Мармелад Медвежата. Snacks/Autre: не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%. plus...
1998 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de alex8hunter


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.