Journal de MF kerkhofs, 01 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2023
61,9 kg Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2756 kcal Gras: 75,72g | Prot: 117,52g | Glu: 358,15g.   Petit Déjeuner: AH Blauwe Bessen , AH Havermout Fijne Vlokken, Alpro Vanille Yoghurt, Pink Lady Appels. Déjeuner: Vitalinea Yoghurt Framboos, Côte D'or Paaseitjes Mix (Melk & Puur Praliné), Boni Bacon Gerookt, Boni Kipfilet met Tuinkruiden , Tarvo Moutbrood , AH L&P Spelt Brood. Dîner: Everyday Slamix, Boni Ijsbergsla, Delhaize Fitness Stokbrood, Délipain Meergranen Keizerbroodjes, Ik Gusto Dell' Italia Cavatappi Tomaat en Basilicum, Vandemoortele Vinaigrette Light Fijne Kruiden, Tomaten, Ei, Carrefour Wortelen, Colruyt Groentesalade, Délio Rode Bieten Salade, Carrefour Pastasalade Mediteraans, Colruyt Gemarineerd Kalkoen Rumpsteak, Colruyt Country Steak. Snacks/Autre: Fresh Life Lemon Mint Bonbon, M&M's Brownie, Limoncello, Cava, Libeert Pure Chocolade , Boni Focaccia Belegd met Mozzarella, Tomaten en Basilicum, Balade Slagroom So Light, Aardbeien, Hertog Ijssalon Vanille, Aldi Kipspiesjes, Klene Suikervrij Honingbijtjes, Douwe Egberts Verwenkoffie Latte Vanilla, Hero B’Tween Zero Witte Chocolade , Be-Kind Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Nescafé LATTE, AH Galia Meloen. plus...
1527 kcal Exercice: Repos - 19 heures, Dormir - 5 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de MF kerkhofs


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.