Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2015
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80,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,8 kg.
Reste à parcourir: 20,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1804 kcal
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Gras: 29,44g | Prot: 127,34g | Glu: 270,60g.
Petit Déjeuner: Мистраль Крупа Манная Семолина, Parmalat Молоко 1,8%. Déjeuner: Fortuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dîner: Яблоки, Яблоки, Снеда Сметана 10%, Fortuna Тунец Рубленный в Собственном Соку, Макароны Отварные. Snacks/Autre: Агуша Творог Груша, Агуша Творог Мультифрукт 3,9%, Банан. plus...
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2079 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Conduire - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Siyanie
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