Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2023
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95,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 15,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1450 kcal
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Gras: 55,28g | Prot: 58,35g | Glu: 158,16g.
Petit Déjeuner: Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon, Bosbessen, Alpro Mild & Creamy Kokosnoot, AH Halfvolle Melk. Déjeuner: Zaanse Mayonaise, AH Ceasar Salade, AH Vegan Schnitzel, Volkoren Brood, AH Halfvolle Melk, Van Dijk Roggebrood, AH Plantaardige Plakken. Dîner: AH Halfvolle Melk, Alpro Mild & Creamy Kokosnoot, Bosbessen, Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon. Snacks/Autre: AH Koffiewafels. plus...
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3200 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 2 heures, Google Fit - 22 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de choekzema
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