Journal de GulyaK0, 29 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2023
77,5 kg Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.    Reste à parcourir: 14,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1801 kcal Gras: 70,85g | Prot: 116,52g | Glu: 156,15g.   Petit Déjeuner: Помидоры, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Белебеевский Благородный Дуэт, Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Déjeuner: Зеленый Листовой Салат, Narmak Смесь Семян для Салата, Кальве Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Полосатый Рубленое Филе в Собственном Соку Стерилизованный, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Dr. Diesel Пиво Безалкогольное, Чистое Море Таранка Соломка с Перцем. Dîner: Чистое Море Таранка Соломка с Перцем, Dr. Diesel Пиво Безалкогольное, Каждый День Минтай, Лимон. Snacks/Autre: Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Сало, Куриный Бульон, Хохланд Плавленый Сыр Ассорти Мясное, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. plus...
2162 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine





Historique de poids de GulyaK0


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.