Journal de Flash230570, 11 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2017
115 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 27 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2017:
1950 kcal Gras: 98,08g | Prot: 108,01g | Glu: 160,64g.   Petit Déjeuner: Салат из Свеклы с Чесноком, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Черкизовский Сосиски Сливочные, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Чай с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Ржаной Хлеб, Минтай Жареный, Щи. Dîner: Кофе с Молоком и Сахаром, Мираторг Бекон Любительский, Арбуз, Салат из Свеклы с Чесноком, Минтай Жареный. Snacks/Autre: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Кофе (0,3 L). plus...



     
 

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