Journal de 1lolote1, 01 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2023
56,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1159 kcal Gras: 53,36g | Prot: 53,90g | Glu: 118,35g.   Petit Déjeuner: Nestlé Ricoré, Danone Yaourt Nature, Graines de Chia Séchées, Pain aux Céréales. Déjeuner: Pilon de Poulet, Patate Douce, Courgette, Carottes, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. Dîner: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Pistache, Vinaigrette, Pain aux Céréales, Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Old El Paso Barquitas, Oeuf, Carrefour Lait Demi Écrémé , Fleury Michon Surimi, Cora Cheddar Râpé. Snacks/Autre: Miel, Leader Price Sucre en Morceaux, Nestlé Ricoré. plus...
1592 kcal Exercice: Ménage - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de 1lolote1


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