Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2015
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96,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,3 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4357 kcal
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Gras: 295,45g | Prot: 313,60g | Glu: 121,70g.
Petit Déjeuner: Сало, Ашан Семена Подсолнечника Очищенные, Простоквашино Кефир 3,2%, Сладкий Красный Перец, Простоквашино Творог 9%, La Paulina Сыр Эдам. Déjeuner: Простоквашино Кефир 3,2%, Простоквашино Творог 9%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Велком Сосиски Докторские. Dîner: Свитлогорье Кефир 3,2%, Простоквашино Творог 9%, SAN 100% Casein Fusion 2.2, Оливковое Масло, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Куриные Голени с Кожей. plus...
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3337 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 40 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de klimblinton
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