Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juin 2023
|
58,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2153 kcal
|
Gras: 69,87g | Prot: 135,13g | Glu: 241,11g.
Petit Déjeuner: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Олина Овсянка, Моя Творожная Запеканка. Déjeuner: Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное, Увелка Рис Длиннозерный, Олин Тунец. Dîner: Mixbar Семечки Очищенные, Красная Цена Сушки Простые, Viola Сыр Сливочный, Кальве Майонез Легкий, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картофель Отварной. Snacks/Autre: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Моя Творожная Запеканка, Айсберри Щербет Смородина, Баян Сулу Карамель, Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя. plus...
|
|
2027 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 15 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 30 minutes, Yoga - 2 heures, Repos - 11 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Оля_Франция
|