Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juin 2023
|
80,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 20,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
916 kcal
|
Gras: 43,10g | Prot: 94,13g | Glu: 40,68g.
Petit Déjeuner: Woolworths Mini Cucumbers, Woolworths Fat Free Smooth Plain Cottage Cheese, Bokomo Provita Wholewheat, Scrambled Egg. Déjeuner: Carrots, Sweet Red Peppers, Woolworths Mini Cucumbers, Tomatoes, Mixed Salad Greens, Woolworths Mange Tout Peas, Tuna in Water (Canned), Carb Smart Mayonnaise. Dîner: Avocados, Woolworths Mange Tout Peas, Mixed Salad Greens, Tomatoes, Woolworths Mini Cucumbers, Pork Fillet. Snacks/Autre: Woolworths Salami Sticks, Coffee (Instant Powder), Coffee with Semi-Skimmed Milk. plus...
|
|
2647 kcal
|
Exercice:
Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Cuisiner - 2 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Garmin - 0 minutes. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mom of a lil princess
|