Journal de amberrozell, 13 févr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2015
67,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 5,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2015:
1766 kcal Gras: 39,57g | Prot: 115,43g | Glu: 240,51g.   Petit Déjeuner: Shamrock Farms Rockin' Refuel Muscle Builder, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar. Déjeuner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Lay's Original Baked Potato Chips (Package), Turkey Sandwich. Dîner: Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Yellow Sweet Corn (Kernels Cut Off Cob, Frozen), Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey, Perdue 98% Lean Ground Chicken. Snacks/Autre: Skittles Original (Fun Size), Werther's Original Sugar Free Hard Candy. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de amberrozell


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.