Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2015
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82,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,0 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3292 kcal
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Gras: 136,56g | Prot: 202,54g | Glu: 332,16g.
Petit Déjeuner: Dunkin' Donuts Apple Fritter, Optimum Nutrition Gold Standard Natural 100% Whey - Vanilla, Kroger 2% Reduced Fat Milk. Déjeuner: Wendy's Chili (Large), Oscar Mayer Hardwood Smoked Turkey Franks, Natures Own 100% Whole Wheat Hot Dog Bun. Dîner: Sweet Potato, Wal-Mart Ribeye Steak Thin, Kroger Wheat Bolillo Rolls. Snacks/Autre: Keebler Soft Batch Cookies Chocolate Chip, Little Debbie Zebra Cakes, Quest Cookies & Cream Protein Bar, Archer Farms Fuji Apples, MusclePharm Assault, Optimum Nutrition Gold Standard Natural 100% Whey - Vanilla. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de JavaJ1013
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