Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2023
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38,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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545 kcal
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Gras: 15,31g | Prot: 20,49g | Glu: 87,38g.
Petit Déjeuner: Marco Polo Esencia de Vainilla, Snack Pack Sugar Free Vanilla Pudding. Déjeuner: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pechugas de Pollo (o Cocidas). Dîner: Marco Polo Esencia de Vainilla, Snack Pack Sugar Free Vanilla Pudding, Biofood Alulosa , Pepino (Pelado), Patatas Cocidas, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate. Snacks/Autre: Huevo Revuelto, Sonoma Wholewheat Sourdough, Manzana Roja. plus...
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1622 kcal
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Exercice:
Musculation - 45 minutes, Abdominaux - 1 heure et 40 minutes, Repos - 13 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de mabunii
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