Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juin 2023
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80,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2348 kcal
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Gras: 106,15g | Prot: 182,11g | Glu: 170,06g.
Petit Déjeuner: Alpro Soya Unsweetened Soya Milk, Milbona 0% Fat Authentic Greek Yogurt, Sci-MX Diet Protein, Dried Fig, Blueberries , Aldi Organic Porridge Oats. Déjeuner: Nairn's Cheese Oatcakes, Omega Fruits De Mer (Farmfoods) Sardines in Vegetable Oil, Broccoli , Walnuts, Aldi Light Mozzarella, Bio-Tiful Kefir, Apples , Tomatoes. Dîner: Yellow Sweet Peppers , Napolina Chopped Tomatoes, Lidl Lean Turkey Mince, Red Kidney Beans (Canned) , Oaklands Vegetable Stir Fry, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Autre: Asda 50% Less Fat Mature Cheese, Aldi Light Mozzarella, J.D. Gross 85% Cocoa Dark Chocolate, Rivercote Wholegrain Rye Crispbread with Sesame Seeds, The Foodie Market Crunchy Peanut Butter, Creamfields Low Fat Cottage Cheese. plus...
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Perdant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MikeJustin
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