Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2023
|
59,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 36,3 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1353 kcal
|
Gras: 45,09g | Prot: 83,77g | Glu: 151,98g.
Petit Déjeuner: Jump Bio Протеиновая Конфета EXTRA с Начинкой «Фисташковый Мусс», Добринское Фермерское Хозяйство Паштет из Говяжьей Печени с Вяленым Болгарским Перцем, Alpro Hazelnut & Pecan, 4BAKERY Сироп без Сахара, Русский Хлеб Тонус Хлеб с Ржаным Зерном и Молодом на Закваске, Кофе (из Молотых Зерен), Mf Nutrition Коллаген, Омега Омегамама. Déjeuner: Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Strati Tenero Сыр Слоистый Особый, Омега Омегамама, Calve Кетчуп Черри, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Плавленый Сыр с Сыром Маасдам, Русский Хлеб Тонус Хлеб с Ржаным Зерном и Молодом на Закваске. Dîner: Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Соленушка Аджика Острая, Виктория Котлета Куриная с Брокколи на Пару, Виктория Винегрет. Snacks/Autre: Chupa Chups Карамель "Чупа Чупс" со Вкусом Тропических Фруктов, Инжирный Персик, Ашан Яблоко Ред Чиф. plus...
|
|
848 kcal
|
Exercice:
Yoga - 45 minutes, Musculation (Modérée) - 22 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 15 minutes, Course à Pied - 10/kph - 47 minutes, Apple Health - 21 heures et 51 minutes. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Худей жирибасина
|