|
Точка старта 😊😊😊
|
89,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 14,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1715 kcal
|
Gras: 71,89g | Prot: 127,87g | Glu: 144,60g.
Petit Déjeuner: Морковь по-Корейски, Помидоры, Наша Корова Творог 5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Городецкий Молоко 3,2%, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Яйцо. Déjeuner: Помидоры, Котлеты с творогом, Морковь по-Корейски, Гречка Отварная. Dîner: Яйцо (Целое), Макфа Пшеничная Мука, Наша Корова Творог 5%, Котлеты с творогом. plus...
|
poids stable
|
 Commentaires
03 juin 23 par le membre: Оксана стройнеет
|
Урааа! Теперь только вперед на снижение веса!)
03 juin 23 par le membre: СтрогаяСоня
|
СтрогаяСоня,спасибо. В этот раз нужно во что бы то не стало дойти. Вообще конечно в идеале вес 63-65, но так далеко я пока не замахиваюсь.
03 juin 23 par le membre: Татти♡
|
03 juin 23 par le membre: СтрогаяСоня
|
У вас получиться! Давайте вместе
03 juin 23 par le membre: Ирина Яковлева35
|
Спасибо за поддержку. Вместе всегда веселее 😊
03 juin 23 par le membre: Татти♡
|
Татьяна!
🚀Мы стартовали!🤗
👀Гляньте мой сегодняшний пост.
💚Поставьте девочкам из нашей компании лайк в их дневнике под фото с весами/ногами. 📸⏲️👣
04 juin 23 par le membre: Оксана стройнеет
|
Оксана стройнет. Урааа....обязательно полайкаю...некоторых уже..😊. Очень большая компания собралась.
04 juin 23 par le membre: Татти♡
|
04 juin 23 par le membre: Оксана стройнеет
|
04 juin 23 par le membre: Елена Дыляева
|
04 juin 23 par le membre: Julia_61
|
Елена, Julia Спасибо. В такой большой и дружной компании точно все получится.
04 juin 23 par le membre: Татти♡
|
Скрестим пальчики на удачу
04 juin 23 par le membre: Татти♡
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Татти♡
|