Journal de Shannonthemom, 03 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2023
64,2 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1202 kcal Gras: 49,00g | Prot: 93,40g | Glu: 127,06g.   Petit Déjeuner: Optavia Chocolate Mint Cookie Crisp Bar. Déjeuner: Farmers Hen House Pasture-Raised Organic Eggs, Optavia Golden Pancakes, Optavia Golden Pancakes, Chiquita Banana, Olive Oil, Farmers Hen House Pasture-Raised Organic Eggs. Dîner: Bertolli Balsamic Glaze, Cherry Tomatoes. Snacks/Autre: Optavia Chocolate Mint Cookie Crisp Bar, Optavia Zesty Cheddar & Italian Herb Crunchers . plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine


Commentaires 
My weight has not moved much, even though this app says my RDI is 1800 and I've kept under 1450. I think I'll go down to 1200 daily until I get some results on the scale. Does anyone else have this issue? 
03 juin 23 par le membre: Shannonthemom

     
 

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