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Aujourd’hui est un grand jour, la barre des 7 est atteinte !!! Tellement mais tellement heureuse 🥹
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79,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1264 kcal
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Gras: 41,86g | Prot: 85,98g | Glu: 133,33g.
Déjeuner: Pancake healthy, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Vinaigre Balsamique, Salade de pate feta, Tomates Cerises. Dîner: Danone Skyr 0%, Melon, Salade de pate feta, Tomates Cerises, Marque Repère Surimi. Snacks/Autre: Melon, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Pancake healthy. plus...
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2198 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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