Journal de Ehrgeiz95, 04 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2023
125,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 40,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1823 kcal Gras: 35,59g | Prot: 156,90g | Glu: 211,33g.   Petit Déjeuner: Vollkornbrot, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons, Kaffee mit Milch und Zucker. Déjeuner: Deluxe Frutti Di Mare, Barilla Spaghetti N.5. Dîner: Knoblauch, Rote Zwiebeln, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Steinbeißerfilet, Seeteufel, Thunfisch, Garnele. plus...
4973 kcal Exercice: Salle de Sport - 1 heure, Étirement (Yoga) - 10 minutes, Cuisiner - 1 heure, Vélo d'appartement - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
poids stable



     
 

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