Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2023
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125,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 40,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1823 kcal
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Gras: 35,59g | Prot: 156,90g | Glu: 211,33g.
Petit Déjeuner: Vollkornbrot, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons, Kaffee mit Milch und Zucker. Déjeuner: Deluxe Frutti Di Mare, Barilla Spaghetti N.5. Dîner: Knoblauch, Rote Zwiebeln, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Steinbeißerfilet, Seeteufel, Thunfisch, Garnele. plus...
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4973 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Étirement (Yoga) - 10 minutes, Cuisiner - 1 heure, Vélo d'appartement - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ehrgeiz95
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