Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2023
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49,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1307 kcal
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Gras: 39,69g | Prot: 94,66g | Glu: 156,47g.
Petit Déjeuner: 全聯 A級冷凍藍莓, 水煮蛋, Zespri 黃金奇異果, 桂格(Quaker) 桂格原片原味大燕麥片. Déjeuner: 全聯 玉米筍, 耆盛 大薏仁, 四季豆, 元初豆坊 無糖豆漿, 真老麻油 白芝麻醬, 全聯 黑木耳, 高麗菜, 全聯 金針菇, 好菇道 鴻禧菇, 雞蛋（整個）, 義美 傳統板豆腐, 雞胸肉. Dîner: 好菇道 鴻禧菇, Costco 無骨雞腿排, OLITALIA 橄欖油, 全聯 栗香地瓜, 全聯 小松菜. Snacks/Autre: 米森 有機無加糖綜合莓果醬, 雪坊 希臘優格, 富士蘋果, Sunny Ranch 特選無調味綜合堅果. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de sun42179513
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