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I ate a lot.last night but today is a new day for my Diet
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56,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2255 kcal
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Gras: 140,56g | Prot: 113,83g | Glu: 174,73g.
Petit Déjeuner: Lindt Lindor, Tomatoes, Spinach, Garlic Powder, Splenda No Calorie Sweetener, Almond Breeze Original Unsweetened, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Pam Canola Oil Spray (Original), Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Naturegg Simply Egg Whites. Déjeuner: Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water, Broccoli Flower Clusters, Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Salt. Snacks/Autre: Apples, Kraft Smooth Peanut Butter, Kraft Smooth Peanut Butter, Apples. plus...
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1667 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 15 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de PizzaLover88
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