Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2011
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114,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1666 kcal
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Gras: 22,71g | Prot: 86,41g | Glu: 281,33g.
Petit Déjeuner: 1% Fat Milk, Golden French Toast. Déjeuner: Three Cheese Pasta with Chicken, Green String Beans. Dîner: Spaghetti, Mixed Salad Greens, Chicken Breast Patty. Snacks/Autre: Ice Cream Sandwich, Zesty Herb Snack Mix, Mango Lemonade. plus...
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3796 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures. plus...
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Perdant 5,1 kg par Semaine
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Historique de poids de williamsuperman
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