Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2011
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72,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1120 kcal
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Gras: 34,51g | Prot: 42,83g | Glu: 163,12g.
Petit Déjeuner: coffee, Special K Cinnamon Pecan Cereal. Déjeuner: fritos corn chips, lean cuisine alfredo chicken. Snacks/Autre: keebler pepper jack, Clif Bar - Chocolate Chip Peanut Crunch. plus...
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2470 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 10 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 40 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 50 minutes, Repos - 7 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Chris1818
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