Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2023
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104 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1961 kcal
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Gras: 109,36g | Prot: 118,66g | Glu: 131,87g.
Petit Déjeuner: Кофе Эспрессо, Сосиска, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овсянка. Déjeuner: Кофе Эспрессо, Черный Перец, Чеснок, Гренки Домашние, Сосиска, Борщ с Курицей, Сметана 15%. Dîner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сливочное Масло, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Autre: Клубника, Кефир 2,5%, Сметана 15%, Банан, Творог 5%. plus...
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3140 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 37 minutes, Repos - 15 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de imfromodessa
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