Journal de 04Nene04, 05 juin 23

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Today is the day!!! The beginning of my fasting period! I’m aiming for 7 days on only water. Drank tea this morning black, this breaks fast? Please help! 🥰🧿

59,6 kg Perdu jusqu'à présent: 27,4 kg. Reste à parcourir: 14,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 juin 2023:

822 kcal

Gras: 8,88g | Prot: 44,90g | Glu: 139,36g. Petit Déjeuner: Nutritech 100% Vegan Protein, Jungle Oatso Easy Original. Déjeuner: Air Popped White Popcorn . Dîner: Horlicks Horlicks. plus...

Prenant 1,4 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

Hi Gia. Good luck with your fast. Besides water, Black Coffee, Black Tea, Green Tea, Lemon Water and Apple Cider Vinegar are all good. I strongly suggest you take Electrolytes and Prebiotic Fibre Complex during this fasting period.

07 juin 23 par le membre: RussellH110

How are people encouraging this? She clearly has an eating disorder. She wants to weigh 45kg and is using water fasting to get there. And her post is getting likes and advice? Come on.

13 août 23 par le membre: JScheepers


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