Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2023
|
109,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2709 kcal
|
Gras: 73,72g | Prot: 283,41g | Glu: 225,18g.
Petit Déjeuner: Лента Кальмар Копченый, Яичный Белок, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Гречка, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Соевый Соус, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dîner: Манты с Тыквой, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Сваля Творог 0,5%, Bombbar Топинг Клубничный. Snacks/Autre: Грейпфрут, Орехи Кешью, Зеленое Яблоко, Свежевыжатый Морковный Сок, Maxler Isolate, FITKIT Hazels, Щедрые Хлебцы Ржаные, Boombar Protein Cookie Coconut, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de powerdoc
|