Journal de cammiehaumschilt, 14 févr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2015
110,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 31,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2015:
1076 kcal Gras: 43,83g | Prot: 34,79g | Glu: 140,05g.   Petit Déjeuner: Syrup, French Toast with Butter. Déjeuner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Hannaford Corn Bread. Dîner: Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Snacks/Autre: Reese's Peanut Butter Cup Minis. plus...
3260 kcal Exercice: Travail de Bureau - 1 heure, Shopping - 1 heure, Ménage - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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