Journal de nik12345677, 05 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2023
95,5 kg Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.    Reste à parcourir: 29,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2307 kcal Gras: 53,76g | Prot: 133,26g | Glu: 307,20g.   Petit Déjeuner: AH Gerookte Zalm, AH Cottage Cheese, AH Tortilla Wraps (40g). Déjeuner: AH Zwarte Bonen, AH Wit Bolletje. Dîner: AH Kokosmelk, AH Nasi Groente, Margarine, AH Pandan Rijst. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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