Journal de donutnaschi, 05 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2023
77,3 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1301 kcal Gras: 49,10g | Prot: 30,04g | Glu: 173,12g.   Petit Déjeuner: Rhabarber, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt , Margarine, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Dr. Oetker Vanillezucker. Déjeuner: Veggi Filata Veganer Käse, REWE Beste Wahl Veganer Aufschnitt Typ Paprika-Lyoner, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Senf, Pflücksalat, Aldi Buttertoast, Beste Ernte Ananas Scheiben , BioBio Paprika Brotaufstrich. Dîner: TiP Apfelessig, Aldi Knäckebrot Sesam, Lien Ying Nori-Blätter, REWE Kichererbsen, Dill, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Salz, Knoblauchpulver, Senf. Snacks/Autre: Alpia Sunny Orange. plus...
1515 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de donutnaschi


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.