Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2023
|
97,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.
Reste à parcourir: 17,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
740 kcal
|
Gras: 17,13g | Prot: 56,45g | Glu: 89,22g.
Petit Déjeuner: Pão Francês, Café, Ovo. Déjeuner: Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida. Dîner: Bauducco Torrada Multigrãos, Vigor Requeijão Cremoso Light, Vale do Sol Pão Integral com 16 Grãos, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Autre: Redubio Shake Morango, Molico Leite Desnatado. plus...
|
|
2569 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de raalves317
|