Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2023
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59,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1414 kcal
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Gras: 35,85g | Prot: 93,00g | Glu: 193,22g.
Petit Déjeuner: Chá (Infusão). Déjeuner: Tomates Cereja, Aviação Manteiga com Sal, Brócolis Cozido, Caqui, Frutos da Terra Sal Rosa do Himalaia Fino , Azeite de Oliva, Mandioquinha, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Limão. Dîner: Molho de Tomate Caseiro, Pepino (Descascado), Azeite de Oliva, Tomates Cereja, Limão, Frutos da Terra Sal Rosa do Himalaia Fino, Frango Desfiado, Maçãs Fuji, Zaffari Batata Doce Assada . Snacks/Autre: Danone Yopro 15G High Protein Banana, Raiz do Bem Day By Day. plus...
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1843 kcal
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Exercice:
CrossFit - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de ka__thinha
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