Journal de auroraioanid, 15 févr. 15

4. Ate carbs. But strangely no vicious carb cravings yesterday.
102,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 29,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2015:
1842 kcal Gras: 135,88g | Prot: 32,55g | Glu: 128,25g.   Petit Déjeuner: Kroger Chocolate Graham Crackers, Green Tea, Coffee, Butter, Soft Boiled Egg, Plain French Toast. Dîner: M&M's Peanut M&M's (Package), Butter, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). plus...
2727 kcal Exercice: Ménage - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine


Commentaires 
Glad you did not have the carb boomerang effect - I wish I could say the same for myself! Luckily I was too busy today to listen to any cravings! 
15 févr. 15 par le membre: JennBuck61

     
 

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